常常吃完東西就上廁所、肚脹?甚至有皮膚問題、氣管敏感‥‥其實這可能是身體發炎的訊息!或源於麩質敏感/麩質不耐。分享我們日常對於吃完含麩質食物後的反應,竟然解鎖去廁所新成就?到底如何可以改善情況?
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【營養師講你知:
【炮台山】散策:
油街實現.富利來商場尋寶記\愛爾蘭蠔場直營蠔吧嘆巨型生蠔
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炮台山一帶從來不是一線旅遊區,但其實區內隱藏不少特色景點,今集介紹炮台山散策,遊覽3大特色-百年古蹟中新藝術展、在著名死場-文青新蒲點尋寶、再到愛爾蘭蠔場直營蠔吧嘆巨型生蠔及海鮮拼盤!最後傍晚吹吹海風,在近年新開的東岸公園,欣賞維多利亞港的景色及期間限定的特別燈飾!
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【
二人鮨境】
創意 ✕ 精緻 ✕ 奢華版Omakase
\超高CP
/名廚見城俊二徙弟主理廚師發板
香港Omakase的鮨店越來越多,集懷石料理的精緻、分子料理的創意、奢華打卡裝修於一身的,你又試過未?今次趁着我們的結婚周年紀念吃慶祝飯,預約了一間位於中環,期待已久的日本菜餐廳,由廚見城俊二徙弟主理的廚師發板,入門價真的超值!晚餐菜單-1個前菜、5款刺身、2個熱盤、10貫壽司、還有甜品和湯,跟著我們體驗吧!
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【通靈師講你知:
人生都有Google Map】生命藍圖.天賦使命幫你了解人生工作路向!|前世今生|靈魂計劃|人生意義|身心靈|奇聞異事|【莎朗生活】
好厭倦你嘅工作,轉工轉行又唔知做咩好?其實人生係有Google Map,如果你嘅工作其無發揮到你真正使命及天賦,就等於兜緊圈,幾高人工都唔會開心!今集請左一位身心靈修行者,同時佢又係通靈師,幫我搵我嘅生命藍圖‥‥原來…原來我真係整定做YouTuber架!
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【一人鮨境
】魚生飯都有Omakase?$380試足15款食材.名廚見城俊二徒弟新店:海言どんぶり専門店
香港主打魚生飯的專門店不少,但Omakase魚生飯專門店相當少見。海鮮丼一向予人口感味道較為單一化,今集介紹的是位於中環的「海言どんぶり専門店」,4月試業5月已Full Booking,全因由名廚徒弟主理,他更曾一同開設兩大人氣店-壽司之神、壽司源!到底Omakase魚生飯的質素又怎樣呢?
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【香港美食】

最高質流水蝦燒海鮮?!
鮑魚生蠔真係任夾?! 等4個鐘試元朗名物
香蕉煎餅
泰式流水蝦近年開到成行成市,而今次去元朗信芯園後再試一間主打高質海鮮的放題!即夾即燒游水大頭蝦加上貴價海鮮自助任夾,同場亦啤酒任飲、甜品、熟食吃到飽!食物素質又如何呢?竟然要等4小時?! 等我的美食報告啦!
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【元朗】後花園:信芯園\
太陽花田開放中/附詳細交通|
偽日本主題-紫藤隧道、大小鳥居|文天祥紀念公園-原來新界多名人後代?
春夏二季,百花盛放。日本有花田,香港有信芯園!一連兩集遊元朗,趁周末長假期去拍拖賞花兼打卡!原來信芯園的第一批太陽花已經開緊喇!同場仲有日本打卡主題,仿似偽河內藤原的紫藤隧道‥大小鳥居非常吸晴。多得信芯園農莊的農夫(信哥)悉心照顧,添加大量打卡裝飾,舒緩我們思鄉之情 同場追加文天祥紀念公園,一個特別的公園,原來香港新界有特別多歷史名人後代!
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【南丫島.山海遊】
海上魚排無鈎釣巨魚
無敵海景嘆鮮魚FISH & CHIPS
|靚景家樂徑行山
榕樹灣-索罟灣.香草原.洪聖爺沙灘
去南丫島只為吃海鮮?今集和大家來個山海遊,來個煥然一新的南丫島一日遊!先吃泰式家庭小餐館.再慢步南丫島家樂徑,輕鬆2小時由榕樹灣走到索罟灣!途遇上多個打卡點、茶座、小食亭、休息站,即使天氣轉暖也相當好走,還有必去香草原.洪聖爺沙灘.最後去到索罟灣近年新景點-南丫島漁民文化村,魚排上有特別的體驗活動適合親子情侶齊齊玩。還可以無敵海景下吃南丫出產的鮮魚FISH & CHIPS,對著靚景打卡。
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【一人鮨境】Omakase入門級必食?CP之神?! 
$388試尖沙咀鮨店-神樂|午餐5款刺身.8件壽司|廚師發辦
好掛住日本的味道?講求用料鮮活的Omakase可能係你選擇!今次來到尖沙咀一間日本料理餐廳,試一set5件刺身連8件壽司嘅平民級Omakase,仲被網友評為入門級必食、CP之神?!今集一人鮨境同大家一試究竟!
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【大埔】大尾篤
最美沙灘觀景台
水上單車失控瘋狂撞船|大埔熟食中心必試美食-炸豬扒上海麵
假日來到大埔,很多人選擇去大尾篤踩單車,不想人逼人?玩水上單車都是好選擇!誰知遇上大風失控撞船兼觸礁‥最新的龍尾灘除了附近多餐廳及隱世咖啡店,還有一個最美的觀望台非常適合打卡!出發去大尾篤前不要忘記去大埔一試名物-炸豬扒上海麵!
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