兵庫縣的淡路島鄰近大阪及神戶，有關西後花園美譽，是近年人氣急升的關西自由行的渡假首選聖地。今次我由德島前往淡路島，島上有多樣化的美食，難怪自古已是日本皇室指定進貢食材之地。島上更有不少建築大師安藤忠雄先生的作品－本福寺水御堂，更有一特別的美術館，貓奴們一定不要錯過啊！這晚入住的高CP溫泉酒店，晚餐更令我很驚喜！
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【四國．德島】EP4：深度遊神山町+夜遊眉山｜阿波舞會館｜居酒屋必吃美食｜單車遊
行程第三天來個深度遊，半日的單車遊輕鬆遊覽神山町，旅行中遇見的人和事都令我有深刻感受。相信假以時日，定能發展成德島旅遊景點。晚上回到德島市，介紹一間很適合作下午茶的餐廳，再到阿波舞會館，乘纜車登上眉山看夜景。在德島的最後一餐，在德島市最熱鬧地區的居酒屋品嚐德島地道美食，來個完美的完結！
Read More【四國．德島+和歌山】EP2：🌊鳴門漩渦超詳細Vlog！必吃美食鯛魚飯🐟．海膽德島拉麵😋｜渦之道｜觀潮船🛥️｜打卡｜附十級清晰交通乘船Tips🚌
上集去完和歌山黑潮市場，返回和歌山站竟然有突發事件😱？千辛萬苦終於去到四國！德島自由行的第一餐是在德島站附近吃海膽拉麵🍜！德島拉麵可不是一般的好吃，我絕對會為了它再來德島💪！
第2日的行程是四國著名景點，必看的鳴門漩渦🌊，可以看漩渦其實不止鳴門！還有什麼船可選呢🤔？來四國自由行的朋友一定要留意，附超詳細的交通、船攻略！
😋來到鳴門別忘了嚐試很有名的德島美食－鳴門鯛！首推在這家絕景餐廳品嚐有兩種口感的茶漬飯。
Read More【四國．德島】EP3：鳴門漩渦以外的隱藏景點｜阿波大谷國寶工藝｜海女海鮮料理😋｜藍染手信推介
上集的德島自由行vlog提到，莎朗去看德島必去景點－－鳴門漩渦，如果看完便回德島🤔，就會錯過了同樣位於鳴門市、很值得推介的【阿波大谷】。你不會想到一個如此鄉郊之地🌳，竟然蘊藏了國寶級傳統工藝品⚱️、二百年品牌歷史的特產品，很適合作為四國自由行的手信！🚈回到德島站，一起看看有趣特別的紀念品，還有晚餐－必試德島美食鄉土料理－海女料理！
Read More【和歌山】EP1：半日遊和歌山－和歌山城絕美庭園｜黑潮市場極上鮪魚丼｜建築大師作品｜附交通Locker貼士
這是我一個人的日本旅行vlog！第一天到關西機場後，直奔和歌山市3大必去景點。黑潮市場午餐後，再前往德島。和歌山一向被視為和歌山縣自由行的中途轉車點，半日遊可以怎麼走？附上詳細交通及Locker貼士。
Read More【和歌山．德島．淡路．神戶】5天1人自由行【行程簡介】
這次的關西．四國旅行5日一人旅行行程緊湊，橫越和歌山、德島、淡路、明石、神戶５個地方！ 喜歡美景的你：經典壯觀景色、夜景、城堡、庭園、隱世村落喜歡美術的你：建築大師的作品、國寶級工… Read More
最強去疤技術UP雷射－陳年狗咬疤痕．暗瘡印凹凸洞治療｜UP雷射術後效果｜痘疤｜二氧化碳激光｜UltraPulse CO2 Laser｜除疤 推薦｜醫學美容｜莎朗日常
如果你試過微針、皮秒Picoway、Resurfx等治療凹凸洞及疤痕效果不顯著，一定要看這一集的分享！ 莎朗一直很想剷除小時候被狗狗咬過的舊疤及暗瘡印凹凸洞，這次由曾經於醫學美容行業工作過的男友介紹下到了一家友好的香港醫學美容中心進行UltraPulse Co2 Laser (UP雷射/激光)治療凹凸洞及疤痕，只是完成一次已有不錯的效果！
Read More【泰國】曼谷EP7：新商場ICON SIAM食盡Sooksiam7款地道美食｜中價人氣SPA－靜Diora｜高島屋
近年最矚目商場非ICON SIAM莫屬！有人說不好逛？莎朗建議這個商場主攻美食！如果你跟男友一樣是玻璃肚人士，這裡的食物比街上的衛生得多！至少可以嘆住冷氣邊走邊吃。今集會去ICON SIAM超多地道美食的Food Court－Sooksiam、晚上再去人氣一價Spa－靜Diora。最後一天去逛逛久違了的Central World 。
Read More【泰國】曼谷EP6：大皇宮+周邊最強打卡點｜地道雞飯｜大皇宮｜臥佛寺｜鄭王廟｜廊1919（附2020新交通路線介紹）
有無人同我一樣？去了N次泰國🇹🇭竟然無去過大皇宮？2019年年尾已經有新MRT站可到達大皇宮！想去曼谷舊城區 就更方便了！既然帶得人去，行程就當然要集經典X創新於一身！吃泰國雞飯、大皇宮、臥佛寺、鄭王廟、文青打卡點－廊1919（Lhong1919）。
Read More【泰國】曼谷EP5：東羅新開Donki Mall必食｜Line Village主題樂園｜高CP日式大頭蝦放題
上集講到，好彩日本人區東羅滿足晒我的需要，除了上集的景點外（https://youtu.be/eutESKfNNnk ) ，連哈日族日本旅行必逛的#DonkiMall都有！香港都有？NONONO！這間堅多野食！人地是真「Mall」來的，點似香港細細間一層丫‥‥‥再來到Siam的Siam Square One ，LineFriends 粉絲們一定心心眼的，就是有24個打卡主題的 LineVillage！得意主題有得影有得玩，慢慢影到夠！吃了多天泰菜，晚餐當然要來個 #日式炭燒放題 中和下！ChitLom 這間元祖級 任食大頭蝦 ，也有提供肉類及海鮮、甜品，就算有食肉獸同海鮮控同枱也可盡情食盡！東羅 真的太好多玩好吃！不愧是我最愛的曼谷地區之一！
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